Identifica si tu bebé está deshidratado

AguaGerber

Desde que Mateo nació y por recomendación del pediatra, él ha tomado agua Gerber, la cual tiene una fórmula especializada para bebés que ofrece el balance de minerales ideal que contribuye al mejor desarrollo. Por ser la marca que él mencionó y por ser mundialmente conocida, hasta la fecha (año y medio después), hemos seguido con el agua y Mateo no ha tenido ningún problema con ella.

Los problemas surgen cuando mi pequeño no quiere tomar agua, sobre todo cuando hace mucho calor y no puedo hacer que tome ni una gota aunque esté sudando. A veces le gusta, a veces no, a veces sí se le antoja y la mayoría de las veces se la tengo que diluir con un poco de jugo para que por lo menos le de unos tragos.

Recuerda que…

De 0 a 6 meses la leche materna debe ser el único alimento para el bebé y tiene que continuar hasta los 2 años, ya que cuenta con el agua necesaria y con los nutrimentos que el lactante requiere. A partir de los seis meses, el bebé puede comenzar a comer otros alimentos y la primera opción en bebidas que, como padres debemos ofrecer, es agua simple para mantener al pequeño siempre sano e hidratado.

Hablemos ahora de la deshidratación…

“Se refiere a la disminución de la cantidad de agua en el cuerpo, ya sea por consumo insuficiente o pérdida excesiva de este líquido vital, generalmente a consecuencia de vómito o diarrea, aunque también se puede presentar por exponerse demasiado al sol o a altas temperaturas y por una mala hidratación. Es importante tomar en cuenta que un bebé es mucho más susceptible a padecer deshidratación.”

Una de las recomendaciones para mantener saludables e hidratados a los pequeños es ofrecerles traguitos o pequeñas dosis durante el día para evitar sobrecarga en su riñón, además de que esto ayudará a facilitar su hidratación y compensar su pérdida de agua. Si hace mucho calor se les debe ofrecer un poco más de agua.

Signos de mala hidratación

La prevención es el mejor tratamiento para evitar la deshidratación, por lo que es indispensable que como padres, estemos pendientes de las principales señales que indican que los pequeños requieren un mayor aporte de líquidos. Dentro de las más importantes que pueden detectarse en bebés y niños están las siguientes:

  • Falta de lágrimas al llorar.
  • Sus labios y su piel están resecas, se pueden notar cenizos.
  • La elasticidad de la piel del bebé no es igual (al presionar cuidadosamente la piel entre sus dedos no vuelve rápidamente a su forma original).
  • Pueden pasar muchas horas y el bebé no ha orinado. Otro signo es cuando su orina presenta un color más oscuro y olor más fuerte.
  • Dificultades para defecar, y cuando el pequeño lo logra, sus heces son secas y duras.
  • El bebé se encuentra menos activo de lo habitual, está apático y soñoliento o irritable.

 

En casos más serios puede observarse un ritmo cardíaco rápido, respiración agitada, fiebre, así como hundimiento de ojos y fontanelas, comúnmente conocidas como molleras.

Por ello, para mantener bien hidratados a los bebés, los expertos te recomiendan amamantar al bebé cada vez que lo pida, evitar la exposición al sol, y a partir de los seis meses ofrecerles opciones para la hidratación como Agua Gerber que contiene una fórmula especializada libre en sodio, que ofrece un balance de minerales, como: calcio y magnesio, lo que contribuye a que el bebé adquiera los minerales necesarios para lograr el buen funcionamiento de su organismo.

Consulta a tu pediatra si:

Te percatas de la existencia de signos de deshidratación. Lo más importante es actuar rápidamente porque, en caso de no hacerlo, las consecuencias pueden ser serias.

Agradecemos a la nutrióloga certificada, Angelita Marín Salcedo, quién nos proporcionó toda la información de la deshidratación y sus signos.

 

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Author: Marcela Muñoz

Es la creadora de SpGsAndMoms; comunicóloga con especialización en periodismo, traductora y maestra de inglés a nivel preescolar y primaria. Ha trabajado en radio y prensa escrita, ahora dirige este portal web y es mamá de Mateo que tiene 2.9 años.

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